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Dieta com baixo teor de carboidratos que causam neuropatia periférica

A ingestão diária de baixo teor de carboidratos (<20g) pode estar relacionada com sintomas que são os da neuropatia periférica?

  • Áreas de dor: nas costas, face, pé, mãos ou coxa
  • Tipos de dor: podem ser queimaduras e formigueiros ou agudos
  • Circunstâncias dolorosas: podem ocorrer à noite
  • Sensoriais: alfinetes e agulhas, formigueiros e queimaduras desconfortáveis, sensibilidade excessiva, ou sensibilidade à dor
  • Também comuns: dormência, reflexos lentos, formigueiro nos pés, ou formigueiro nos dedos

Isto é para alguém que não tem diabetes, e pode estar possivelmente a faltar algumas vitaminas e minerais importantes devido à ingestão reduzida de certos alimentos (a maioria dos quais consome carne).

Em caso afirmativo, o que pode ser feito para ajudar a aliviar estes sintomas, já que os analgésicos genéricos não parecem estar a fazer o truque?
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Respostas (1)

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2016-10-10 10:45:11 +0000

As principais causas de neuropatia periférica relacionada com a nutrição são deficiências de vitaminas B1 (tiamina), B3 (niacina), B6 (piridoxina), B9 (folato) e B12 (cobalamina) Emedicina ]. Nos carnívoros, as deficiências em vitamina B1 e B9 seriam as causas mais prováveis, uma vez que estas duas vitaminas se encontram principalmente nos alimentos vegetais.

Nenhum dos hidratos de carbono é um nutriente essencial, pelo que uma dieta pobre em hidratos de carbono por si só não deve causar neuropatia periférica. A pesquisa no Google de “dieta pobre em hidratos de carbono” “neuropatia periférica” produz resultados quase nulos, pelo que as carências vitamínicas relacionadas com essa dieta também não parecem ser comuns.

** Deficiência de potássio** - que não deve ser causada por uma dieta pobre em hidratos de carbono - também pode causar formigueiro (e fraqueza e cãibras), mas não dores de queimadura.

Algumas pessoas mencionam formigueiro associado a ketose (pouco tempo depois de se ter consumido pouco carbónico) mas não dor.

Os principais factores de risco de neuropatia nutricional em indivíduos carnívoros são o alcoolismo, uma dieta muito pobre, distúrbios de má absorção intestinal e o consumo de drogas, tais como isoniazida, hidralazina, etc.

O que fazer? Ir ao médico,** que provavelmente irá realizar um exame neurológico e, se necessário, encomendar os testes sanguíneos de vitaminas, etc.
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