Etiqueta: sitting x4

P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.

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Qual é a melhor postura sentada a longo prazo?

A sabedoria recebida parece ser que curvar-se para a frente por longos períodos de tempo é mau para as costas. Tudo bem. No entanto, a "sabedoria receb...

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Que tipo de cadeira é melhor para evitar dores nas costas?

Estou ciente de que tais cadeiras são chamadas cadeiras ergonómicas. Mas o que é que se deve ter em consideração ao comprar estas cadeiras? Altura, apo...

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Sentar-se demasiado causa dor na anca?

Esta é a minha primeira pergunta aqui, e não sei se aqui é o lugar certo para isso. Sou estudante e estudo engenharia de software, por isso tenho de me...