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Etiqueta: nutrition x265

P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.

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Tomar 3 ovos inteiros ao pequeno-almoço é prejudicial?

No último dia comi 3 ovos inteiros mexidos com cerca de 2 colheres de chá de óleo de soja ao pequeno-almoço. Alguns amigos meus disseram-me que comer 3...

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O corpo humano pode mudar para um modo de "inanição"?

Ouvi dizer em várias ocasiões, de fontes menos credíveis, que a alimentação por comer menos (geralmente implementada por saltar refeições, não por refe...

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Existem provas científicas de que as dietas com baixo teor de carboneto de carbono melhoram o desempenho atlético e mental?

Contrariamente ao passado recente, quando se recomendavam dietas com elevado teor de carboneto de carbono - baixo teor de gordura, parece que agora se...

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Quais são os benefícios para a saúde de consumir refeições mais pequenas ao longo do dia?

O meu amigo está nesta dieta onde tem 6 pequenas refeições saudáveis em vez de 3 grandes refeições saudáveis. Ele diz que é mais saudável comer as mesm...

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Comer cascas de ovos: vantagens v.s. desvantagens?

Eu sou engenheiro e cientista, mas não no campo da medicina ou da saúde. Respostas/comentários parciais são bem-vindos. enter image description here h...

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Como determinar um prazo para o aleitamento materno?

Dados excessivamente conclusivos sugerem que os lactentes devem ser amamentados durante pelo menos 6 meses, mas por quanto tempo deve continuar? A Acad...

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A pasta de tomate é mais saudável do que o tomate fresco?

Ouço frequentemente dizer que os alimentos frescos são mais saudáveis do que os alimentos transformados. FoodProcessing publicou um artigo (http://w...

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O que substituir o leite, em busca de cálcio e nutrição suficientes?

No título acima, entende-se por "nutrição" os nutrientes predominantes no leite. (Não sou bioquímico; por isso escrevi isto vagamente. Os Dietistas do...

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Os refrigerantes dietéticos são realmente uma alternativa saudável?

Estou a pensar nisto porque bebi uma coca dietética no outro dia, não tinha gordura, não tinha açúcar, não tinha calorias... É realmente saudável beber...

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É possível medir a resistência à insulina?

Quero saber se a resistência à insulina pode ser quantificada. Em caso afirmativo, esta quantificação permite-nos comparar diferentes indivíduos? Permi...

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