P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.
No último dia comi 3 ovos inteiros mexidos com cerca de 2 colheres de chá de óleo de soja ao pequeno-almoço. Alguns amigos meus disseram-me que comer 3...
Ouvi dizer em várias ocasiões, de fontes menos credíveis, que a alimentação por comer menos (geralmente implementada por saltar refeições, não por refe...
Contrariamente ao passado recente, quando se recomendavam dietas com elevado teor de carboneto de carbono - baixo teor de gordura, parece que agora se...
O meu amigo está nesta dieta onde tem 6 pequenas refeições saudáveis em vez de 3 grandes refeições saudáveis. Ele diz que é mais saudável comer as mesm...
Eu sou engenheiro e cientista, mas não no campo da medicina ou da saúde. Respostas/comentários parciais são bem-vindos. enter image description here h...
Dados excessivamente conclusivos sugerem que os lactentes devem ser amamentados durante pelo menos 6 meses, mas por quanto tempo deve continuar? A Acad...
Ouço frequentemente dizer que os alimentos frescos são mais saudáveis do que os alimentos transformados. FoodProcessing publicou um artigo (http://w...
No título acima, entende-se por "nutrição" os nutrientes predominantes no leite. (Não sou bioquímico; por isso escrevi isto vagamente. Os Dietistas do...
Estou a pensar nisto porque bebi uma coca dietética no outro dia, não tinha gordura, não tinha açúcar, não tinha calorias... É realmente saudável beber...
Quero saber se a resistência à insulina pode ser quantificada. Em caso afirmativo, esta quantificação permite-nos comparar diferentes indivíduos? Permi...