P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.
Li informações contraditórias sobre quantos ovos se pode comer por dia: Daily Health Post - Quantos ovos por dia se pode comer em segurança? (http:/...
Há pessoas que evitam preparar os seus alimentos em fornos microondas por várias razões relacionadas com a saúde. As alegações mais frequentemente refe...
Existe uma percepção popular, e muitas alegações de comercialização, de que os produtos biológicos (e os alimentos em geral) são mais saudáveis do que...
Adoro todos os tipos de alimentos pungentes (https://en.wikipedia.org/wiki/Pungency) como pimentos, etc., quanto mais picantes melhor. Gostaria de s...
Um valor normalmente citado é que 1-2 libras (0,5-1 kg) por semana é uma taxa saudável para perder peso, e que as "dietas de choque" são más para si. E...
Parece haver muito ruído sobre os riscos para a saúde decorrentes do consumo de edulcorantes artificiais, especialmente aspartame e sacarina. Muitas fo...
Quanto café pode um adulto saudável beber antes de começar a afectá-lo de forma negativa? Por exemplo, alguns amigos meus têm dores de cabeça se beber...
Por exemplo, eu tenho 4 laranjas. Posso comê-las inteiras (assumo que consumo até ao último pedaço da polpa) ou misturá-las num sumo e bebê-las (assumo...
Pergunto-me se há alguma diferença em quantas vezes como por dia? Digamos que como uma grande refeição de manhã a 2000 kcal (às 9 da manhã). Será dife...
Ao crescerem, os meus pais eram muito rigorosos quanto à ingestão de açúcar, porque tinham ouvido dizer "algures" que comer açúcar refinado reduzia o f...