Etiqueta: nutrition x265

Eu gosto muito da Coca-Cola. No entanto, tenho plena consciência de que é um dos símbolos da vida pouco saudável, juntamente com bebidas energéticas, h...

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Existe alguma literatura científica a investigar a dependência física e psicológica da farinha branca de trigo? Alguns estudos, como este (http://ww...

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qual é a melhor forma de preparar ou cozinhar aveia para os benefícios? a aveia embebida tem alguns benefícios como a redução do IG? a aveia de cozin...

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Existe alguma literatura científica a investigar a dependência física e psicológica dos alimentos? como, por exemplo, açúcar, farinha refinada, etc. A...

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Após o meu fascínio pelo que é vulgarmente referido como "metabolismo", apercebi-me que conheço alguns "anorécticos recuperados" (por favor, digam-me s...

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Acabei de regressar do cinema, onde comi uma grande pipoca e uma grande bebida. Isto equivale a cerca de 1200 calorias. Não me sinto nada cheio. No ent...

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Ao ler sobre o FODMAP, encontrei algumas contradições. Por exemplo, de acordo com este artigo (http://www.ibsdiets .org/fodmap-diet/fod map-food-list/)...

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Acabei de abrir a minha primeira barra multi-proteínas premium USN "Pro Protein". É uma barra de 68g com 20.1g de proteína*. Isso é menos de 1/3 de pr...

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Percebi que substituir uma refeição por dia (nomeadamente o almoço) por um saco de frutos secos misturados (~200g) seria óptimo para mim por várias raz...

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Suponha que fica fechado numa sala em Nova Iorque durante três anos. Tem fornecimento gratuito de água potável, utensílios para cozinhar alimentos e ac...

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