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Formas naturais de deixar de fumar

Há três anos que ando a fumar e decidi deixar de fumar peru frio. Já se passaram três dias! Estou habituado a fumar durante os intervalos. O desejo é...

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Quais são os efeitos da hiperglicemia

O meu pai é um diabético de tipo 2. Ele sempre teve uma má alimentação, mas mesmo desde que a sua diabetes surgiu há cerca de 20 anos, ele só se preocu...

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É seguro cessar definitivamente a masturbação?

Os homens podem cessar definitivamente a masturbação se assim o desejarem, assumindo que a pessoa não é sexualmente activa?...

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Como me livrar da insónia naturalmente?

Sei que dormir é importante e que, em semanas, durmo o suficiente, sinto o meu melhor. O problema é que por vezes acordo a meio da noite e não consigo...

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Como lidar com o hábito oral?

Eu frequentemente como alguns petiscos quando estou no PC, geralmente batatas fritas ou algo pouco saudável. Recentemente decidi mudar isto um pouco pa...

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Livrando-se do desejo sexual

Quais são as opções para um jovem homem saudável se livrar do desejo sexual para sempre? Penso que o desejo sexual é uma fraqueza, uma corrente no pes...

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