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Etiqueta: diet x150

P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.

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Comer saudável e desportivo, ganhar peso

Olá, este é o meu primeiro post aqui. Estou a tentar perder peso e a comer saudável e a praticar desporto durante pelo menos cinco dias por semana (Co...

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Como explicar a teoria da influência da purina e do álcool na incidência do risco de gota à luz de provas contraditórias?

Um pensamento comum é que as restrições alimentares são recomendadas para as pessoas susceptíveis à gota. Estas restrições centram-se frequentemente n...

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Possível derrota ferro/proteína em vegetarianos

É possível que os vegetarianos que comem muita comida láctea tenham deficiência de ferro ou proteínas? Existem outros benefícios de saúde demonstrávei...

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Os refrigerantes dietéticos são realmente uma alternativa saudável?

Estou a pensar nisto porque bebi uma coca dietética no outro dia, não tinha gordura, não tinha açúcar, não tinha calorias... É realmente saudável beber...

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O que é a "febre aftosa" ou a "dieta de simulação de jejum"?

Pode alguém dar um exemplo concreto do que é esta dieta?...

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Já não tenho fome há alguns anos

Estou a começar a ficar um pouco preocupado com alguma coisa. Há alguns anos que não me sinto verdadeiramente esfomeado. Apenas como porque depois de u...

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Usar óleo vegetal é mau para uma dieta cetogénica?

Li em várias fontes que óleo vegetal é impróprio para uma dieta cetogénica. Mas não percebo porquê. Se as gorduras se transformam em cetonas, que por...

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Tomar 3 ovos inteiros ao pequeno-almoço é prejudicial?

No último dia comi 3 ovos inteiros mexidos com cerca de 2 colheres de chá de óleo de soja ao pequeno-almoço. Alguns amigos meus disseram-me que comer 3...

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Efeitos do exercício enquanto se faz um

O exercício enquanto se faz um...

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Quais são as causas da diarreia crónica?

Quais são as principais causas de diarreia crónica e de úlceras frequentes da boca quando é verdade: As hormonas do doente são normais A endoscopia e...

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