Etiqueta: diet x150

Existe uma percepção popular, e muitas alegações de comercialização, de que os produtos biológicos (e os alimentos em geral) são mais saudáveis do que...

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Um valor normalmente citado é que 1-2 libras (0,5-1 kg) por semana é uma taxa saudável para perder peso, e que as "dietas de choque" são más para si. E...

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Ao crescerem, os meus pais eram muito rigorosos quanto à ingestão de açúcar, porque tinham ouvido dizer "algures" que comer açúcar refinado reduzia o f...

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Um ovo-lacto vegetariano inclui tanto ovos como produtos lácteos na sua dieta, mas a carne é completamente excluída. Numa dieta regular não vegetariana...

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A OMS publicou recentemente esta recomendação relativa ao consumo de açúcar (http://www.who.int/ mediacentre/news/rel eases/2015/sugar-gui deline/en/):...

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Que efeitos teria a remoção de açúcares de uma dieta equilibrada para uma pessoa de outro modo saudável? Ouvi dizer que tanto os açúcares refinados com...

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Se está a tentar perder peso através de dieta e/ou exercício, verá este número TUDO NA INTERNET. Se criar um défice de 3500 calorias perderá um quilo,...

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Estou a investigar o jejum do dia alternativo (e as suas variantes como a dieta 5:2 e assim por diante) a Internet está cheia de opiniões e anedotas e...

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Algumas pessoas têm doença celíaca (http://celiac.org/c eliac-disease/what-i s-celiac-disease) e são instruídas a evitar comer glúten, uma proteína enc...

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Quais são os riscos para a saúde de cozinhar/fritar com óleos saudáveis para além do seu ponto de fumo (https://en.wikipedi a.org/wiki/Smoke_poi nt)?...

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