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P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.

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Os produtos lácteos são fontes eficazes de cálcio?

A tradição diz que os produtos lácteos são boas fontes de cálcio só porque o têm; enquanto alguns estudos modernos (ver abaixo) mostram que a digestão...

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Precisamos de beber leite?

Há muitos artigos que apontam para o facto de não ser necessário beber leite e de este não fazer bem nenhum à saúde humana. Estes artigos afirmam que o...

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"Existe uma correlação muito forte entre o consumo de produtos lácteos - como o leite - e a acne, as quebras de pele e o envelhecimento"

"Existe uma correlação muito forte entre o consumo de produtos lácteos - como o leite - e a acne, as quebras de pele e o envelhecimento" A razão? Horm...

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O consumo de lacticínios torna o muco mais espesso? Porquê?

Disseram-me para evitar comer lacticínios durante uma forte constipação ou infecção sinusal porque a lacticínios tornam o muco muito espesso. Também li...

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Os humanos adultos precisam de beber leite

Tanto quanto sei, a maioria dos mamíferos deixam de beber leite depois da infância. Os humanos, por outro lado, substituem frequentemente o leite mater...

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Qual é melhor; azeite ou manteiga clarificada (Ghee)?

Mais especificamente, se a pessoa A consumisse uma certa quantidade de alimentos cozinhados com azeite todos os dias, e se a pessoa B consumisse a mesm...

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Perguntas e respostas para os guerreiros de estrada e viajantes experientes.

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