2015-04-25 18:34:55 +0000 2015-04-25 18:34:55 +0000

Quanto tempo demora a começar a perder gordura na barriga

Eu corro cerca de 30 minutos 5 dias por semana e estava a pensar quanto tempo demora a começar a perder gordura na barriga, como no tempo. Existe alguma fórmula específica ou algo que eu possa usar para fazer jogging? Obrigado

nutrition
diet
body-fat
stomach

Fonte

Gamer Guy http://health.stackexchange.com/users/316

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