2017-06-06 03:45:00 +0000 2017-06-06 03:45:00 +0000
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Porque é que tenho o estômago inchado quando estou no escritório mas não em casa?

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Eu trabalho numa empresa de software. Quando estou no escritório, tendo a comer de forma moderada. Asseguro-me que tenho um pequeno passeio de hora a hora no escritório. No final do dia, acabo por ficar com o estômago inchado. Mas quando estou em casa e não sou muito activo fisicamente, mesmo que coma mais do que como no escritório, não fico com o estômago inchado. Qual poderá ser a razão?

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Respostas (1)

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2017-08-15 23:41:27 +0000

Comer menos ou mais não reduz necessariamente ou contribui para o inchaço. Podem ser os tipos de alimentos que você está comendo.

Laticínios, grãos e leguminosas são culpados comuns. Veja o link abaixo para uma boa explicação.

Fonte http://www.healthline.com/nutrition/13-foods-that-cause-bloating

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