Etiqueta: weight-loss x24

Foi-me receitado chá verde pelo meu dietista para perda de peso. Eu tentei, mas depois mudei para o chá preto earl grey (com bergamota). Eu só queria s...

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Dormir menos à noite leva a dormir de manhã. Dormir menos leva à perda de peso?...

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Sou uma mulher trabalhadora de 27 anos de idade. Não tenho tempo para fazer exercício físico nem para fazer exercício físico. Casei-me há 4 meses, e de...

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Eu estava a tentar encontrar algumas boas formas de perder peso. Especialmente para pessoas acima dos 100kg (~180cm de altura) que são mentalmente acti...

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Notei que desde que comecei a aumentar significativamente a minha actividade física, o meu ritmo cardíaco também diminuiu. Nos últimos seis meses, o me...

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Há um grande boom de jejum na Internet, mas é difícil de avaliar as alegações dos blogueiros de fitness e saúde e as provas reais. Tenho passado horas...

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Perdi peso recentemente e embora tenha ficado dentro da faixa normal do IMC, mas a "flacidez/grande peito" do meu (um legado do meu passado mais gordo)...

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Uma pergunta tão geral, e se esta se fechar, compreendo perfeitamente. Mas preciso seriamente de alguma orientação nesta matéria. Tomei a decisão de f...

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Eu tenho 24 anos de idade, mulher. Altura 5.3" e Peso 58kg. Quero reduzir o meu peso especialmente a barriga e as gorduras das coxas. Acabei de mudar...

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Aqui estão alguns dos assuntos que achei tão confusos : Tente comer bons hidratos de carbono/ açúcar não os maus (simples / complexos ): Checked Inte...

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