P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.
É verdade que não se deve tomar banho depois do almoço? Se sim, depende de quão pesado é o almoço? se se está a tomar banho ou a tomar duche ou a ban...
Vivo num albergue e observo que, aos fins-de-semana, alguns dos meus amigos estão muito desesperados por um passeio ou uma viagem de um dia. Mas há alg...
Vejo muitas pessoas a beber bebidas frias (frias geladas) durante ou após as refeições. Uma pesquisa Google dá links que dizem que beber bebidas frias...
Em geral, as artrites inflamatórias tendem a ser piores à noite e de manhã. Por exemplo, a rigidez matinal associada à artrite reumatóide é classicamen...
Tenho lido muitos artigos contraditórios sobre comer antes de dormir para alguém que tenta perder peso. Aqui alguns exemplos: http://www.nytimes.com/...
Estou a fazer terapia de HGH e vejo muita informação contraditória na Internet outra, se é ou não realmente mau comer refeições depois/antes das injecç...
Por vezes, quando acordo da sesta, nem sequer sei se adormeci em primeiro lugar. Como pessoa que não dorme a sesta como hábito, preciso de dormir uma s...
De onde sou (Paquistão Ocidental), existe uma velha tradição de servir Chá Verde depois do jantar, que se destina a queimar o óleo e ajudar na digestão...
Não há dúvida de que comer fruta é importante para a nossa saúde e bem-estar em geral. Mas existem orientações/directrizes gerais que devem ser seguida...
Por favor, apenas indique ideias que o tenham ajudado pessoalmente, na sua experiência diária, e não uma resposta hipotética de um website, que podem s...
Tenho estreptococos do grupo A. O meu médico deu-me Penicilina V Potássio 500 MG para tomar uma vez a cada 12 horas. São 15h no meu fuso horário, o que...
Deparei-me recentemente com a dieta de uma refeição por dia (OMAD) em que se jejua essencialmente até uma hora determinada e se consome as calorias dos...
Tenho estas perguntas na cabeça e não consegui encontrar as respostas no google. Então eu tenho 171 cm com um peso de 68. É, na verdade, bastante idea...
Eu como pastilha elástica de hortelã dupla todos os dias depois do almoço. Como-a apenas para evitar sonolência depois do almoço. Comecei isto desde a...