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Tag: sports x11

Fragen und Antworten für Fachleute in medizinischen und verwandten Gesundheitsbereichen, Studenten dieser Berufe, verwandte Akademiker und andere Personen mit fundierten Kenntnissen der Medizin und verwandter Wissenschaften im Gesundheitswesen.

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Quando alongar como desportista

Tenho ouvido muitas mensagens contraditórias sobre alongamento em relação ao desporto. Alguns dizem que não adianta alongar os músculos antes de prati...

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O derrame pode ser prejudicial para as costas?

Ouvi muitas coisas contraditórias relacionadas com os danos que o derrame pode causar às costas. (Tudo durante discussões informais. Não tenho referênc...

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Traumatismo cerebral subconcussivo

Acredito que o futebol americano e o boxe estão comprovadamente a causar danos cerebrais. Eu consideraria severo e a vida a mudar. ** Mas esmurrar um...

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Os jogadores de futebol (futebol) têm mais probabilidades de ter pernas de arco (verdadeiro varum)? O que pode ser feito para o aliviar se for esse o caso

Eu jogo futebol de associação desde muito jovem. Agora reparo que quando estou de joelhos não me tocam realmente uns aos outros, o que parece ser um si...

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Comer saudável e desportivo, ganhar peso

Olá, este é o meu primeiro post aqui. Estou a tentar perder peso e a comer saudável e a praticar desporto durante pelo menos cinco dias por semana (Co...

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Ao fazer alongamentos estáticos (tipo tradicional "lean and hold"), quanto tempo devemos fazer o alongamento?

Eu estava a fazer alguns alongamentos musculares depois da minha corrida diária (a ideia é alongar para ter músculos flexíveis) e isso fez-me pensar: e...

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Porque é que os tendões artificiais não resistem ao levantamento de pesos?

Esta página da Universidade de Washington sobre substituição e reparação de tendões (http://www.uwmedici ne.org/health-librar y/Pages/hand-surgery -repl...

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O que acontece quando uma pessoa é derrubada pelo vento?

Eu fiz uma pergunta no Martial Arts.SE sobre porque muitos boxeadores combinam cada soco que dão com uma expiração rápida (https://martialarts.stacke...

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Mecanismos que causam veias proeminentes durante o exercício físico

Acabei de ler este artigo sobre as razões pelas quais as veias se tornam proeminentes durante o exercício físico: Porque é que as veias se destacam du...

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Jogar badminton após a extracção de dentes

É aconselhável jogar badminton após uma simples extracção de dentes para um dos meus dentes do siso? Eu tenho um torneio (vou jogar cerca de 5 jogos,...

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Elternschaft x286

Fragen und Antworten für Eltern, Großeltern, Kindermädchen und andere Personen mit elterlicher Verantwortung.

Lifehacks x385

Fragen und Antworten für Menschen, die die Alltagsprobleme des Lebens mit einfachen Tricks umgehen wollen.

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