Etiqueta: fructose x3

Porque é que o açúcar tem uma reputação tão má?

A maioria das organizações de saúde conceituadas (se não todas) recomenda manter a sua ingestão diária de açúcar a um nível tão baixo quanto possível....

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O xarope de milho com alto teor de frutose é mau para si?

Há muitas mensagens contraditórias no xarope de milho com alto teor de frutose. Na mídia popular, é frequentemente demonizado como um perigo oculto ou...

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O alcaçuz é baixo em FODMAP?

O sumo de alcaçuz puro extraído da raiz, solidificado, sem adição de nada, normalmente vendido em paus ou pequenos pedaços, não mastigáveis, é um ingre...

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