Etiqueta: calories x15

Pergunto-me se há alguma diferença em quantas vezes como por dia? Digamos que como uma grande refeição de manhã a 2000 kcal (às 9 da manhã). Será dife...

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Parece ser um facto relativamente bem conhecido que períodos prolongados de restrição calórica provocarão uma grave queda no metabolismo (http://www....

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Tenho amigos que estão a tentar perder peso e continuam a dizer que não conseguem comer determinados alimentos porque são ricos em hidratos de carbono...

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É possível que a sua Taxa Metabólica Basal (BMR) se ajuste em resposta à dieta por longos períodos de tempo? Se isso acontecer, quanto é que pode desce...

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Se eu comer uma refeição muito grande, quanto tempo demora o meu corpo a converter o excesso de calorias em gordura?...

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Quando comecei a trabalhar, deparei-me com estes dois termos que são usados indiferentemente. Nos produtos comestíveis a energia é escrita em termos d...

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Se negligenciarmos o efeito da desidratação e da BM, o aumento de peso é uma função variável do consumo calórico menos o consumo calórico? Em caso afir...

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Há algo de especial em exactamente 0 calorias vs 1 caloria? Quando se investiga o Intermittent Fasting, a "magia" parece vir da resposta do corpo à qu...

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Todos sabemos que cerca de 3500 calorias equivalem a 1 libra (7500 calorias por 1kg). Então um alimento que pesa 1 libra pode ter mais de 3500 caloria...

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Por isso sei que o arredondamento das calorias é uma coisa. Embora eu não saiba como realmente funciona. Algo como, se tiver menos de 5 calorias, pode...

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