P&R para profissionais de medicina e saúde aliada, estudantes dessas profissões, académicos relacionados, e outros com uma sólida compreensão da medicina e das ciências relacionadas com os cuidados de saúde.
Quantas calorias de défice equivale a 1 KG de perda? Pretendo perder peso e queimar 500 calorias diariamente no ginásio. Quantas calorias de défice eq...
Tenho lido muitos artigos contraditórios sobre comer antes de dormir para alguém que tenta perder peso. Aqui alguns exemplos: http://www.nytimes.com/...
Muito bem, vou fazer a descrição o mais rápido possível: Eu me masturbo muito ao ponto do ridículo (em média 8-10 vezes por dia (especialmente quando o...
Como sei que o déficit calórico causa perda de peso, mas conseguindo a deficiência calórica, podemos manter Coma menos e exercite menos : Digamos que...
A fórmula para o índice de massa corporal padrão é a massa dividida pelo quadrado da altura, onde a massa é em quilogramas e a altura é em metros. Tem...
Eu estava a tentar encontrar algumas boas formas de perder peso. Especialmente para pessoas acima dos 100kg (~180cm de altura) que são mentalmente acti...
Ontem, um membro da família e eu próprio estivemos a discutir o processo de morte (um membro da família morreu recentemente). Foi-me dito que - suposta...
Tive um mau distúrbio alimentar durante muito tempo. Isto teve um efeito negativo na minha saúde e tornei-me muito magra. Agora, estou a comer de novo,...