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É normal ter dores de cabeça enquanto deixava de fumar

Eu queria deixar de fumar, (esta é a terceira tentativa para o fazer), sou um fumador pesado de 11 anos.

Nos primeiros 4 dias, fumava apenas 4 cigarros por dia.

Depois, decidi cortar peru frio.

Agora, passaram cerca de 12 horas desde o último cigarro que fumei, mas dói-me a cabeça, sinto dores de cabeça acima do olho esquerdo.

Isso é normal?
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2016-09-21 17:52:12 +0000

Sim, é normal, uma vez que a nicotina é uma droga que não só afecta muitas partes do seu corpo", mas também afecta o seu cérebro. Os sentimentos de abstinência são normalmente os mais fortes nas primeiras semanas depois de deixar de fumar e muitas pessoas começam a fumar novamente para se sentirem melhor. Veja: Durante o processo de abstinência podem ocorrer os seguintes sintomas físicos:

  • Formigueiro nas mãos e pés
  • Suor
  • Perturbações intestinais (cólicas, náuseas)
  • Dor de cabeça

  • Sintomas de frio à medida que os pulmões começam a clarear (dores de garganta, tosse e outros sinais de constipação e problemas respiratórios).

  • Sintomas mentais e emocionais como:

  • Sentimentos de ser um bebé: birras temperamentais, necessidades intensas, sentimentos de dependência, um estado de quase paralisia.

  • Insónia

  • Confusão mental

  • Vagueza

  • Irritabilidade

  • Ansiedade

  • Depressão

  • Fonte: Sintomas de Retirada de Nicotina e Recuperação em QuitSumkingSupport.com

Veja também: O que acontece quando se deixa de fumar? no NHS
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