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Os computadores são maus para a saúde?

Eu sou estudante de CS, por isso a minha carreira requer longos períodos de tempo (8~9) horas por dia em vez de um computador portátil. Há muito tempo que oiço dizer que os computadores são prejudiciais para a saúde. Estou realmente preocupado com a minha saúde mas sinto-me confortável com este estilo de vida.

Há alguma prova de que os computadores são nocivos e/ou causam graves problemas de saúde? Existem problemas de saúde específicos de alguns tipos de computadores que já não existem com hardware moderno ?

Clarificação

Estou interessado tanto em problemas físicos como cognitivos/cérebros. Problemas cognitivos são mais importantes neste caso.

Exemplos de problemas físicos prováveis para utilizadores de computadores de longa data:

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Respostas (1)

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2015-11-23 06:33:14 +0000

Como se tudo o que é mau para si fosse demais. Como designer que trabalha na indústria tecnológica há mais de uma década, eis algumas coisas que vivi e que podem (espero que não) ter impacto em si.

  • pulsos devido ao uso excessivo do teclado e do rato
  • problemas de circulação devido ao facto de estar sentado demasiado tempo
  • visão ocular
  • problemas de postura
  • efeitos sociais de não sair e socializar, mas usar as redes sociais para socializar (o que não é realmente socializar)

Fontes:

  1. (estudo sobre a síndrome do túnel cárpico - pulsos http://jama.jamanetwork. com/article.aspx?articleid=196717
  2. (Síndrome da visão por computador http://www.webmd.com/eye-health/computer-vision-syndrome
  3. (Associação Optométrica Americana http://www.aoa.org/Documents/optometrists/effects-of-computer-use.pdf
  4. (Sentar & Postura https://www.washingtonpost.com/apps/g/page/national/the-health-hazards-of-sitting/750/
  5. (interacção social) https://www.elon.edu/docs/e-web/academics/communications/research/vol6no1/02DragoEJSpring15.pdf
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