Se eu misturar 3 litros de água com 3 litros de kool-aid e a bebi ao longo do dia, recebi a minha ingestão diária de água?
Fiz esta pergunta durante as conferências, em redor do escritório, etc. e a resposta é sempre debatida com resultados divididos. 50/50'ish sim e não.
História : Durante um exame físico, quando era hora de tossir, olhei para a frente e havia um cartaz diário de ingestão de água que dizia: “3 litros de água p/dia para um saudável…”
Então perguntei ao médico, numa tentativa de quebrar o estranho silêncio enquanto fechava o zíper, “se eu misturar os meus 3 litros diários de água com 3 litros de, digamos kool-aid, para um total de 6 litros de líquido, isso conta?”
Ele disse que não. Precisa de ser água. Na altura não me importei particularmente - era apenas uma questão de ‘quebrar o silêncio’ - mas começou a crescer em mim. Depois começou a incomodar-me.
Porque não? Ainda tinha H 2 e O. Embora diluídos, os alcalinos, minerais, flúor e todas as outras coisas que vêm do “o homem” ainda lá estão. Ou deveria estar - talvez não. O ácido cítrico ou o ácido cítrico refrescante e o açúcar decompõem tudo isso.
E se eu bebesse um copo de JO, então bebia um copo de água logo a seguir. Será que bebi a minha água? Não se mistura depois de tudo se ter deitado abaixo? Há algum tempo que se tem de esperar antes de beber outra coisa que não água, depois de beber água?
Quantos limões são precisos para fazer um copo de água e não mais água?
Perguntei a alguns docs e a algumas pessoas e as respostas estão sempre divididas e há sempre um debate divertido. Mas ainda não há uma resposta sólida.
Alguém consegue resolver isto?