2017-11-22 14:47:03 +0000 2017-11-22 14:47:03 +0000
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Directrizes nutricionais

Onde posso encontrar orientações nutricionais da FDA que são utilizadas para Factos Nutricionais em alimentos embalados?

Com base numa dieta de 2000 calorias

Gordura total Gordura Sat Colesteral Sódio Carboidrato Proteína

Daily g ou mg para cada um dos itens acima?

Posso encontrar exemplos com % mas não consigo encontrar que total é utilizado.
Como 7% é arredondado a partir de algum número.

Respostas (1)

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2017-11-22 16:01:03 +0000

Institutos Nacionais de Saúde

Valores diários de nutrientes numa dieta de 2.000 calorias:

  • Gordura total = 65 g
  • Gordura Sat = 20 g
  • Colesteral = 300 mg
  • Sódio = 2.400 mg
  • Hidratos de carbono = 300 g
  • Proteína = 50 g