Como acalmar um amigo que sofre um ataque de pânico?

Se o seu amigo teve ataques semelhantes no passado e lhe foi dito por um clínico geral ou um psiquiatra que foram ataques de pânico, ajude-o apenas a acalmar-se e diga-lhe que a sensação de desgraça iminente, o suor, as tonturas, as palpitações e a respiração difícil fazem parte do quadro clínico de um ataque de pânico. Convença-o de que se tentar acalmar-se, os sintomas desaparecerão mais facilmente. Os medicamentos prescritos (como Alprazolam e Clonazepam) são úteis e se um deles está disponível é certamente porque foi prescrito pelo seu médico. Neste caso, ele também recebeu instruções sobre como tomá-lo em caso de emergência.

Então novamente, ** se é a primeira vez que um amigo seu sofre um ataque e você não é médico, leve-o imediatamente a uma Urgência.** Você pode estar errado e pode ser outro tipo de emergência médica.

Quando no meio de um ataque de pânico, o alívio imediato dos sintomas de ansiedade pode vir da toma de um medicamento sedativo anti-ansiedade como o Xanax, o Klonopin e o Ativan. Estes medicamentos são fornecidos pelo menos no início da terapia médica, mas não são para uso a longo prazo. Por isso, quando notar que um amigo pode sofrer ataques de pânico, é aconselhável ter os medicamentos listados acima em caso de emergência.

Alguns antidepressivos podem ajudar a prevenir a ansiedade e reduzir a frequência e gravidade dos ataques de pânico, mas não são usados para alívio imediato durante um ataque. Os antidepressivos frequentemente utilizados são os inibidores selectivos da recaptação de serotonina (IRSS) como o Prozac, Paxil, Celexa, Lexapro e Zoloft. http://www.m.webmd.com/a-to-z-guides/understanding-panic-attack-treatment