Etiqueta: vitamin-b x2

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Vitamina B fonte alimentar

A minha pergunta é muito simples. Quais são algumas boas fontes de alimentos vegetarianos para a vitamina B? Estou a perguntar isto aqui porque tentei...

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O iogurte contém alguma vitamina B?

Recentemente, a informação sobre a vitamina B foi retirada dos rótulos dos iogurtes. Não tenho a certeza se é (já) considerado uma fonte razoável de vi...