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Existem benefícios em tomar um suplemento Omega 3/6/9* versus tomar apenas um Omega 3* suplemento? Segundo Wikipedia (https://en.wikipedia.org/wiki/...
Para além do que o nome dita, as vitaminas pré-natais são utilizadas por qualquer outra razão médica? Pergunto isto devido à interacção que ouvi sobre...
Por causa do corpo humano não conseguir obter Omega 3 suficiente dos alimentos que comemos - as empresas da indústria começaram a fazer Omega 3 em cáps...
Notei que uma garrafa de suplemento de melatonina está rotulada com "Para a falta de sono ocasional". O uso da palavra "Ocasional" surpreendeu-me. Exi...
A melatonina, uma hormona, é vendida sem receita médica nos EUA e Canadá. A hora de dormir é uma boa altura para tomar melatonina O psicólogo clínico...
Há vários nutrientes dos quais não estou a receber o suficiente dos alimentos, em alguns casos quase nenhum, devido a restrições dietéticas. Posso_ obt...
Como alguém recentemente diagnosticado com Lúpus limítrofe (tenho todos os sintomas excepto a erupção cutânea das borboletas), o meu médico recomendou...
Estudos e orientações recentes sugerem que suplementos de ferro de dois em dois dias é melhor para absorção: & > Em mulheres com ferro, o fornecimento...
Quando estou constipado ou me sinto doente, gosto de tomar suplementos de vitamina C. Notei que quase sempre têm quantidades muito superiores à dose di...