Etiqueta: hydration x8

A cafeína é um diurético conhecido, estimula a produção de urina, e até já vi a "desidratação potencial" como um dos argumentos no perene debate "é o c...

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Normalmente bebo água por pequenos deslizes e li que é a melhor maneira de o fazer, por exemplo (http://www.elephant journal.com/2013/10/ the-art-of-dr...

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Todos sabemos que existem benefícios importantes para uma boa hidratação. (https://www.ncbi.nl m.nih.gov/pmc/articl es/PMC2908954/) Sem dúvida. Recent...

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Há alguns dias por ano em que certas religiões jejuam. Estava a pensar se existe uma abordagem baseada em provas para absorver muita água antes para s...

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Foi-me dito por um treinador de ginástica, que estou muito possivelmente sobre-hidratado. Existe algum remédio caseiro para isto?...

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Há provas científicas de que a temperatura da água (por exemplo, acima ou abaixo da temperatura ambiente) no nosso consumo de água está ligada a algum...

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Primeiro deixe-me explicar o cenário: Alguém recebeu uma ferida aberta, vamos supor de um corte de modo a que não haja traumatismos por embotamento, o...

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Ocasionalmente, tenho de me levantar muito cedo para voos, inquéritos, etc. e só durmo algumas horas. Assim que acordo, a minha garganta parece complet...

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