Importa mesmo se eu medir a minha tensão arterial à noite, de manhã ou à hora do almoço?
Qual é a melhor altura do dia para medir a tensão arterial?
A tensão arterial de uma pessoa varia ao longo do dia. Isto é atribuído a numerosos factores, incluindo os estímulos dos seus ambientes. Como uma tendência inata do corpo. A pressão sanguínea é mais baixa à noite quando se dorme, e é mais alta quando se acorda de manhã. Aumenta continuamente (aproximadamente) à medida que o dia avança.
Portanto, não há uma melhor altura para medir a sua tensão arterial. Se o que pretende fazer é monitorizar a sua tensão arterial, então é importante que a meça à mesma hora todos os dias - em qualquer altura do dia. Se o que está a tentar obter é uma medição precisa, então é melhor medir em duas alturas diferentes do dia (de manhã e à noite) e tirar uma média, ou medir em duas alturas diferentes e reportar as leituras juntamente com a hora do dia em que a medição foi feita. Se estiver a tomar algum medicamento para controlar a sua tensão arterial, então deve medir a sua tensão arterial uma vez de manhã antes de tomar qualquer medicamento e uma vez à noite (assumindo que toma medicamentos de manhã). No entanto, o seu médico pode pedir-lhe especificamente para medir a sua tensão arterial a uma determinada hora do dia. Isto porque ele está interessado nesse valor específico por alguma razão.
Referências :
Tensão arterial elevada (hipertensão arterial) ](http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/in-depth/high-blood-pressure/art-20047889?pg=2)