Aqui estão alguns outros remédios caseiros que podem ajudar a aliviar os seus sintomas oculares secos :
Aplique uma compressa quente: Como os olhos secos podem ocorrer devido à falta de lágrimas, aplicar uma compressa quente pode desobstruir as glândulas lacrimais, permitindo a produção de lágrimas e aliviando os sintomas oculares secos.
Piscar: O nosso corpo lubrifica naturalmente os nossos olhos através do piscar dos olhos. Certifique-se de que está a piscar frequentemente, especialmente quando se concentra num ecrã de computador ou quando se senta em frente a uma televisão. Piscar também pode ajudar a remover pó e detritos dos seus olhos e evitar irritação.
Usar equipamento de protecção ocular: Os óculos de sol são uma solução fácil para o seu problema ocular seco porque podem bloquear a luz solar e o vento - ambas as causas oculares secas.
Ficar hidratado: Como os nossos corpos necessitam de água para todas as principais funções, não é surpresa que beber água suficiente seja um tratamento oftalmológico seco. Em particular, em dias mais quentes, certifique-se de que está a obter uma hidratação adequada, e se achar a água aborrecida, adicione frutas e vegetais.
Aplique pepinos: Devido ao seu conteúdo em água, colocar pepinos sobre os olhos pode mantê-los húmidos e lubrificados - um eficaz remédio caseiro para os olhos secos.
Reduzir o consumo de café: O café pode agravar o seu estado de olhos secos, pelo que cortar a sua ingestão pode ajudar a aliviar os sintomas de olhos secos.