Utilização eficaz de uma máscara para alergias, asma e bronquite?

Penso que pode encomendar máscaras online para esse fim. O principal é que a máscara não deve permitir que os alérgenos cheguem às suas vias respiratórias (também os olhos devem ser protegidos se tiver problemas oculares devido à alergia). Uma vez que os alergénios são fisicamente maiores do que os poluentes ambientais habituais, as máscaras que bloqueiam o ambiente todos os poluentes serão suficientes para os alergénios transportados pelo ar. Além disso, as máscaras médicas comuns não o ajudarão muito.

Sobre a utilização de indors - se tiver sintomas mesmo quando está indors, a máscara ajudará um pouco, mas é mais prático eliminar a causa dos seus problemas (dermatophagoides spp. ou bolores).

Eu tinha um vizinho que tinha alergias horríveis e que cortava e jardinava com um fato branco cheio que incluía máscara, óculos de protecção, e passava por cima dos sapatos também. Esperemos que não tenha uma erupção cutânea ou qualquer outra reacção, por isso tudo o que precisaria seria de uma máscara.

Eu procurava uma máscara de pólen em vez de uma máscara médica. Há algumas reutilizáveis disponíveis que você pode lavar e parecem mais bandanas do que máscaras Exemplo no Walmart

Máscaras médicas podem ser absorventes para evitar que gotículas de água que podem conter bactérias passem pela máscara. Eu posso imaginar como isso pode ser ruim para alergias, pois pode absorver e segurar alergênios na máscara.

Já que só usá-la fora eu acho que seria mais apropriado do que usá-la o tempo todo. A maioria dos locais interiores são climatizados/aquecidos, o que significa que o ar passa, pelo menos, por algum tipo de filtro. Você pode procurar mudar regularmente os seus filtros em casa ou procurar um grau mais elevado de filtros se também estiver a ter problemas dentro de casa.