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As toxinas podem acumular-se no fígado?

Há muitos artigos e produtos que afirmam que as toxinas (poluentes do ambiente, químicos dos pesticidas, metais pesados da água potável, etc.) podem acumular-se no fígado e causar efeitos nocivos para a saúde. Muitas vezes, recomenda-se uma “desintoxicação do fígado” para ajudar o fígado a eliminar estas toxinas.

Alguns exemplos:

Se inalar ou ingerir algo tóxico, então as toxinas entram na sua circulação e dirigem-se directamente para o fígado. […] Se o seu fígado não consegue fazer bem o seu trabalho ou foi inundado com demasiado trabalho (exposição tóxica, doença, etc.), então os níveis tóxicos aumentam no seu sangue e isto é considerado um stress significativo pelo seu corpo, uma vez que estas toxinas podem irritar órgãos vitais como o seu coração, cérebro e rins, uma vez que permanecem demasiado tempo na circulação.

(do artigo Liver Detox: Get Rid of Toxins )

Se “a norma” para si é a miséria constante e a doença, pode ser uma indicação de que o seu corpo e fígado estão sobrecarregados com toxinas que prejudicam a sua função. Nesses casos, o melhor a fazer é fazer um inventário do seu estilo de vida para remover as fontes de toxinas e complementar essa mudança de estilo de vida com uma limpeza do fígado usando métodos totalmente naturais e orgânicos.

(do blogue Symptoms of Liver Toxicity )

Parece haver aqui alguma imprecisão. Pelo menos nestes dois exemplos, as “toxinas” não são especificadas. A minha pergunta é: Existe alguma validade para estas alegações? Os compostos nocivos podem bioacumular-se no fígado?

Respostas (2)

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2015-04-23 02:27:30 +0000

A desintoxicação é uma das principais funções do fígado. Quando se ingere algo, se este for absorvido, entra na veia porta que entrega o sangue directamente ao fígado. Aí, o fígado metaboliza, “desintoxica”, excreta, sintetiza e armazena.

** O que precisa de ser armazenado**

O fígado armazena o excesso de glicose sob a forma de glicogénio, vitaminas lipossolúveis A, D, K, ferro utilizado para a síntese de glóbulos vermelhos, cobre (utilizado como parte integrante das enzimas), gordura, B12, e algumas outras substâncias. (É por isso que comer fígado de urso polar resulta em hipervitaminose A.) Não armazena toxinas.

** Como o fígado “desintoxica ”**

O fígado tem um número impressionante de vias metabólicas que envolvem uma série de reacções enzimáticas que neutralizam e solubilizam as toxinas para excreção pelo fígado ou rim. Note-se que algumas das mesmas enzimas são utilizadas para transformar “pró-droga” em drogas activas, e que a entrega das moléculas absorvidas directamente ao fígado (onde podem ser convertidas ou removidas, chamado metabolismo de “primeira passagem”) é a razão pela qual algumas drogas são simplesmente menos eficazes ou ineficazes se tomadas por via oral. (O intestino também é responsável por algum metabolismo). Esta é uma característica do fígado que o metabolismo de primeira passagem dos medicamentos deve ser tomado em consideração para determinar a dose certa de um medicamento.

Geralmente as toxinas lipídicas solúveis são primeiro tornadas hidrossolúveis por qualquer um dos grupos de enzimas chamados CYP, por exemplo o citocromo P450. Cada uma destas enzimas tem o potencial de alterar muitas toxinas diferentes. As enzimas hepáticas adicionam então outra molécula solúvel em água (chamada conjugação) à toxina que a torna menos tóxica e suficientemente solúvel em água para ser transportada para excreção pelo fígado (com a bílis, que é excretada nos intestinos e efectuada pelo trato gastrointestinal) ou pelos rins (na urina).

As toxinas podem matar o hospedeiro, ferir um tecido específico (por exemplo, uma overdose de acetaminofeno pode causar danos hepáticos suficientes para interromper a desintoxicação, levando à morte), agir como cancerígenos alterando o ADN, ser metabolizadas e excretadas, ser por vezes armazenadas em tecido adiposo (gordura), ou tomar outras vias através do corpo. Pessoalmente não conheço nenhuma toxina (nem consegui encontrar nenhuma) que possa contornar estas coisas e ser armazenada no fígado.

Existem toxinas que danificam o fígado: o álcool, por exemplo. Mas isso não é armazenado nem mesmo num fígado danificado.

É evidente que existem toxinas em todo o lado que nem sequer conhecemos, mas se as drogas e toxinas estudadas são metabolizadas e excretadas pelo fígado (ou seguem outras vias), é lógico que as que desconhecemos estão provavelmente a ser tratadas de forma semelhante.

*Disclaimer: Os metais pesados são tratados de forma diferente. Além disso, esta resposta não trata da concentração de toxinas noutros tecidos, por exemplo gordura (algumas toxinas são armazenadas em células gordas e voltam a ser mobilizadas na perda de peso) Desintoxicação Metabólica FUNÇÕES DO VIVO A Fisiologia do Fígado Efeitos da dieta de yo-yo, restrição calórica e olestra na distribuição tecidual do hexaclorobenzeno

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2015-04-23 17:06:25 +0000

Não, estas alegações não têm qualquer validade. Como já referiu, as alegações são vagas, dizendo frequentemente que estas “toxinas” (não especificadas) são a causa de uma lista completa de sintomas. Não surpreende que estejam geralmente associadas a algum tipo de produto ou programa de “desintoxicação”. Afinal, a premissa da “acumulação de toxinas” anda de mãos dadas com “portanto precisamos de nos desintoxicar”.

Não existe uma norma médica para este tipo de “desintoxicação”. Não há consistência nos ingredientes destes produtos. Não há provas científicas de que estas coisas ajudem a sua saúde. Existem “histórias de sucesso”. Algumas pessoas podem sentir-se melhor após o tratamento. Mas aquelas que se sentem pior são frequentemente informadas de que isto faz parte do processo, que se vão sentir pior antes de se sentirem melhor. (Por outras palavras, não há qualquer hipótese de não ser um sucesso.)

Certamente, existem specific substances with specific effects that have specific treatments, all scientifically validated. É verdade, por exemplo, que o arsénico na água potável ao longo do tempo a níveis suficientemente elevados pode causar toxicidade crónica. Isto é um envenenamento. Tem sintomas e padrões característicos de tratamento. Existem métodos para confirmar ou para excluir o diagnóstico. Mas as alegações que citou não falam de envenenamentos; são demasiado nebulosas.

Recomendo este artigo sobre Medicina Baseada na Ciência, que entra em mais detalhes sobre este tipo de alegações https://www.sciencebasedmedicine.org/detox-what-they-dont-want-you-to-know/