2016-04-11 04:32:14 +0000 2016-04-11 04:32:14 +0000
1
1

gás/estômago de carne vermelha?

Então isto não era um problema para mim até muito recentemente. Reparei que geralmente a carne de charcutaria (rosbife ou pastrami) é o típico culpado que me faz isto. Os sintomas incluem: gases com cheiro fétido e b.m. após a digestão (evacuação no dia seguinte), e dores abdominais gerais. Frango, carne de porco e até mesmo alimentos fritos não me fazem geralmente isto. É algo com carne de vaca que simplesmente não concorda de repente? Eu geralmente como muito bem (bem equilibrado). Um familiar (bisavó) tinha celíaco, mas eu pensava que isso significava que a comida era traiçoeira, não importava o quê para alguém que tivesse isso.

Respostas (1)

1
1
1
2016-04-11 08:12:13 +0000

O mau cheiro dos flatus é causado por um elevado teor de sulfato na dieta. A carne é rica em metionina e cistina, e algumas bactérias intestinais metabolizam estes gases sulfídricos libertadores. Se estas bactérias puderem ser reduzidas em número, a quantidade de gás sulfureto no fluído pode ser reduzida.

Os prebióticos alimentam algumas bactérias do intestino grosso criando ácidos gordos de cadeia curta saudáveis que acidificam o ambiente intestinal inferior e o tornam menos hospitaleiro para as bactérias produtoras de sulfureto, reduzindo assim o mau cheiro. http://gicare.com/diets/colon-gas-flatus-prevention/