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Chá Verde Depois do Jantar

De onde sou (Paquistão Ocidental), existe uma velha tradição de servir Chá Verde depois do jantar, que se destina a queimar o óleo e ajudar na digestão.

Pelo que li, devemos beber líquidos antes da refeição e não depois.

Há provas científicas de que o chá verde tem algum benefício, quando tomado depois de uma refeição? Não deveríamos bebê-lo antes, e não depois?
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Respostas (1)

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2016-04-02 11:56:11 +0000

O chá verde tem propriedades termogénicas e promove uma oxidação das gorduras superior à explicada pelo seu teor de cafeína per se. Se o extracto de chá verde for bebido durante a refeição tem um efeito comprovado na oxidação das gorduras. Eficácia de um extracto de chá verde

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