Existe uma coisa como um batimento cardíaco duro? (em oposição a um batimento cardíaco rápido)

Eu peguei no levantamento de peso recentemente e o que tenho notado é que ele realmente faz o coração bombear. Depois de um conjunto pesado de agachamentos, por exemplo, consigo ouvir o meu coração a bater nos meus ouvidos e senti-lo a bater no meu peito.

No entanto, o meu monitor de ritmo cardíaco diz que, embora esteja aumentado, não é muito mais rápido do que o normal. O meu ritmo cardíaco é muito mais rápido enquanto ando de bicicleta, mas não bate com tanta “força” então.

Porque é que parece que o meu coração está a bater com mais força nestes casos? Porque é que é diferente bater mais rápido como quando se fazem exercícios de cardio? Será que este calor ‘mais forte’ queimaria mais calorias do que um batimento cardíaco de força normal no mesmo bpm?