Se tiver de usar ambos para remover ao máximo os organismos infecciosos das mãos, é melhor lavar as mãos com água e sabão, secar, depois aplicar o higienizador de mãos e deixar secar ao ar na pele.
Isto porque a sujidade, alimentos, óleos, etc. nas mãos podem tornar os higienizadores menos eficazes. Se primeiro lavar as mãos para remover barreiras à sua eficácia, o higienizador será mais útil.
Num ambiente não hospitalar, no entanto, é desnecessário lavar com água e sabão e utilizar um higienizador de mãos. Na sua maioria, a lavagem adequada das mãos é tão boa ou melhor do que utilizar um higienizador de mãos para remover bactérias e vírus das suas mãos.1
A investigação demonstrou que os higienizadores de mãos só podem ser tão eficazes como a lavagem das mãos em determinadas situações.
O maior problema é que muitas pessoas não têm tempo para lavar bem as mãos.
As razões para usar ambos incluem:
- entrar em contacto físico próximo com pessoas em alto risco de infecção (como recém-nascidos, idosos, doentes ou imunossuprimidos)
- ter contacto físico directo com alguém com uma infecção respiratória superior, infecção cutânea ou diarreia,
- trabalhar em ambientes onde as doenças infecciosas são geralmente transmitidas, tais como a preparação de alimentos, e/ou áreas habitadas com muita gente (creches, pré-escolas, prisões ou residências de cuidados crónicos), ou
- quando não se sabe se a água que se está a usar para lavar as mãos é água potável (e. g. depois de uma inundação ou quando tem um aviso de “ferver água”.
Como lavar as mãos correctamente: 1. Molhe as mãos com água limpa e corrente (quente ou fria), feche a torneira e aplique sabão. 2. Ensope as mãos esfregando-as com o sabão. Não se esqueça de ensaboar as costas das mãos, entre os dedos e debaixo das unhas. 3. Esfregue as mãos durante pelo menos 20 segundos. Precisa de um temporizador? Cante duas vezes a canção “Happy Birthday” do início ao fim. 4. Enxagúe bem as suas mãos com água limpa e corrente. 5. Se estiver a usar uma torneira, desligue a água com uma toalha de papel. 6. Seque as mãos com uma toalha limpa (nova) ou seque-as ao ar.
1 Higiene das mãos e higienizadores de mãos Lave as mãos - CDC