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Quais são os efeitos secundários a longo prazo da melatonina?

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Quais são os efeitos secundários a longo prazo da toma de melatonina como suplemento oral?

Os dois artigos que li são inconclusivos: http://www.huffingtonpost.com/2015/03/11/what-is-melatonin-sleep_n_6795220. html

Embora não se possa ter uma overdose de melatonina, os médicos não têm a certeza se confiar nela pode afectá-lo negativamente. http://www.webmd.com/a-to-z-guides/jet-lag-and-melatonin-topic-overview

Os efeitos secundários a longo prazo da melatonina não foram bem estudados. Se você tem epilepsia ou está tomando anticoagulantes como a coumadina (Warfarin), fale com seu médico antes de usar a melatonina.

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Respostas (1)

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2016-04-21 20:33:20 +0000

Em estudos a longo prazo, os efeitos têm sido mistos mas suaves.

Em pacientes em hemodiálise, após cerca de seis meses - a melatonina já não parecia ter efeitos fisiológicos, mas ainda podia ser detectada a níveis elevados em amostras salivares, sugerindo que o organismo se adaptava a ela.

Melatonina de longa duração (seis meses) em ratos melhoria da aprendizagem espacial e da memória e também protecção contra a toxicidade do alumínio sugerindo que o crescimento neuronal ou axonal é melhorado com a toma de suplementos.

Os adolescentes e crianças suecos com ADHD foram colocados sobre a melatonina durante vários anos sem efeitos adversos conhecidos.

Apenas efeitos ligeiramente adversos foram encontrados com uma utilização prolongada da melatonina no homem (tonturas, dores de cabeça, náuseas, sonolência).

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