O café pode piorar ou desencadear a tosse?

A resposta rápida depende, infelizmente.

Se quebrarmos esta pergunta, há três formas de o café poder fazer tosse:

1. O café interage directamente com o vírus (e é muito provavelmente um vírus) que causa a tosse
2. O café pode afectar directamente o seu sistema imunitário de tal forma que altera a capacidade de resposta do organismo ao agente patogénico
3. O café pode estar a interagir directamente com o seu sistema nervoso que induz o reflexo da tosse a tosse neurogénica é um problema real]

Para o item 1, eu vi algumas evidências de que o café pode realmente ajudar a parar a gripe. No caso do constipação comum , que é provavelmente (*) um de alguns vírus, não encontrei quaisquer indícios de cafeína ou de outros componentes conhecidos biologicamente activos do café que os afectassem de uma forma ou de outra. Pode haver aqui outra interacção que não conhecemos, e pode ser positiva ou negativa, por isso de momento esta pode ser uma ligeira razão para beber café, não evitá-lo.

(*) Vale a pena notar que discordo da quebra da prevalência viral listada na Wikipedia, e discuti isso num Bio.SE resposta .

2) Ok, tem havido uma grande pesquisa sobre a cafeína e o sistema imunológico, especialmente quando relacionada com o exercício. Alguns dirão que ajuda , outros não muito (especialmente sob condições habituais ), e uma análise honesta conclui que existem demasiados outros factores que ditam se a cafeína tem um efeito (com exercício) que não podemos realmente saber. Mas isto quando consideramos os pacientes saudáveis. Com células doentes, animais ou pessoas podemos saber mais.

Na realidade doses elevadas a cafeína pode ser anti-inflamatória, mas provavelmente não é uma boa ideia o público em geral estar a dosear tanta cafeína.

É aqui que as coisas se tornam um pouco confusas e mais relevantes. Em doses muito mais normais, cafeína é pró-inflamatório no pulmão. Portanto, se você tem uma infecção contínua no pulmão, você não quer encorajar a inflamação (que provavelmente está causando a cautela).

Dito isto, se você beber café cronicamente, seu corpo pode ter tolerado a ele, e o efeito pode ser mínimo (pode ser mínimo de qualquer forma, veja os caras do esporte).

Número 3 é na verdade muito mais difícil, pois as coisas podem se basear muito em muitos outros fatores (como tolerância). Se você tiver uma overdose de cafeína, muitas coisas ruins podem acontecer. Um deles é que os nervos podem disparar potenciais de acção a limiares mais baixos , o que pode significar que os nervos que detectam a inflamação nos seus pulmões podem disparar mais facilmente. As hipóteses são , no entanto, que eles não , e que não vai beber uma quantidade invulgar de café.

Para concluir, numa infecção aguda eu recomendaria evitar a cafeína, mas não causará uma quantidade de danos. O descafeinado terá mesmo os outros compostos cujos benefícios de outra forma seriam inundados pela cafeína.

Se é um vírus que você tem, deve “alimentá-lo” para se livrar dele. Por isso, deve providenciar para que coma uma quantidade adequada de alimentos nutritivos. Deve-se evitar entrar em estado de fome, com café e bolachas. Dê uma olhada neste link “Alimente um vírus, passe fome uma infecção bacteriana” https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160908130545.htm