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O "peso da água" é uma coisa real?

Dizem-me que existe uma coisa como o “peso da água” que pode explicar pequenas flutuações de peso. No entanto, todas as menções ao “peso da água” que encontrei têm sido feitas em sites de dieta que promovem uma solução milagrosa para a perda de peso que irá purificar o peso da água do seu corpo. Como não tenho o hábito de obter a minha informação científica de vendedores de óleo de cobra, não sei qual é o estatuto científico da noção.

Qual é o estatuto científico da noção de “peso da água”?

Respostas (1)

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2015-12-31 15:35:25 +0000

Parece que o que você está falando está relacionado a retenção de água , um caso especializado de retenção de líquidos, que causa um efeito conhecido como edema.

Edema (e portanto retenção generalizada de líquidos) pode ser dividido em duas categorias: edema generalizado e edema localizado. A primeira ocorre em todo o corpo, enquanto a segunda ocorre apenas em certas partes do corpo.

Existem várias causas de retenção de fluidos. Algumas incluem

  • Menstruação
  • Gravidez
  • Doenças do coração, fígado e rins
  • Artrite grave
  • Certas drogas

A causa específica pode determinar se o edema é generalizado ou localizado. Fonte: The Better Health Channel (aprovado pelo governo do Estado de Victoria, Austrália)

Para ser ainda mais geral, a retenção de líquidos é causada pelo inchaço ou aumento de pressão de várias cavidades do corpo, incluindo capilares, o sistema linfático e os órgãos que mencionei anteriormente. Isto pode eventualmente causar rupturas e a fuga de fluido. Isto, por sua vez, causará edema em várias partes do corpo - novamente dependendo da causa. Fonte: Medical News Today

“Water weight” parece estar se referindo à quantidade deste excesso de fluido que se acumula fora destas cavidades do corpo. A expressão “retenção de água” refere-se ao fenómeno geral, enquanto “edema” se refere ao inchaço associado.

Portanto, sim, este é um fenómeno bem documentado, embora o termo “peso da água” não seja normalmente utilizado.

Uma nota final: Como YviDe disse , o termo pode simplesmente ser utilizado frequentemente de uma forma não técnica, para se referir a algum do peso que é rapidamente perdido em alguns casos.