Como evitar que a sialolitíase (pedras salivares) volte a ocorrer

Sialolitíase é uma condição em que as pedras (cálculos) se formam nas glândulas ou condutas salivares, bloqueando a saída da saliva.

Recentemente tive duas pedras removidas cirurgicamente desde o início da conduta ao sair da glândula submandibular:

A pedra esquerda tem aproximadamente 9mm de diâmetro.

Esta não foi uma cirurgia barata, por isso quero tomar medidas para evitar a reocorrência.

• Que medidas devo tomar?
• Devo verificar regularmente se alguma pedra se formou? (Pedras pequenas < 4mm podem ser removidas com um endoscópio). Se sim, com que frequência?
• Tem havido alguma investigação sobre os passos a dar para evitar a formação de pedras?