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O uso regular de tampões auriculares à noite é saudável?

Deve-se evitar o uso diário de tampões auriculares? SteadyHealth escreve:

Independentemente disso, usar estes tampões auriculares a longo prazo também pode ter certos riscos para a saúde. Os tampões a longo prazo podem levar à acumulação excessiva de cera e detritos dentro do ouvido, podendo levar à ocorrência de zumbido, perda de audição, descarga auditiva, dor ou infecções na área. Para evitar isto, mantenha o ouvido e o tampão de ouvido limpos. SpecSavers escreve:

O uso continuado de tampões auditivos pode interferir com o processo de migração de cera e levar a uma acumulação de cera, o que pode causar dor de ouvido temporária ou audição entorpecida.

[…]

A segunda consequência possível do uso contínuo de tampões auriculares é um risco acrescido de infecção dos ouvidos.

Essas preocupações são algo com que uma pessoa média se deve preocupar, ou são exageradas? Se a pessoa média se deve preocupar com isso, que estratégias de atenuação do risco deve seguir?
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2016-04-01 00:19:15 +0000

Os tampões auriculares personalizados de alta qualidade (por exemplo, http://www.etymotic.com/consumer/hearing-protection/erme.html , embora todos os tampões personalizados sejam essencialmente os mesmos materiais) são essencialmente idênticos aos moldes utilizados em alguns aparelhos auditivos. Os utilizadores de aparelhos auditivos são encorajados a utilizar os seus aparelhos todos os dias. O aumento da acumulação de cera auditiva pode ser um problema, mas pode ser facilmente tratado em casa. Os tampões de espuma mais baratos podem deteriorar-se no canal e acrescentar detritos.
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