A forma médica de fazer a sua pergunta é “Quais são as farmacocinética de piridoxina (versão B6 que provavelmente irá tomar)? ”
Então isso leva-nos a primary e secondary sources , juntamente com a good animal model study .
“The greatest portion reaches the brain” will likely be soon after the peak serum concentration, ou Cmax . O tempo que leva para um medicamento chegar ao Cmax é de Tmax. Vai haver alguma variabilidade no Tmax com base na idade, sexo, peso, dieta e formulação de B6. Uma comparação ](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8229700) de duas formulações encontrou directamente um intervalo de 1,25 a 1,44h, que é um pouco mais apertado do intervalo geral de 1-2 horas.
Não encontrei uma fonte que mostrasse picos de concentração em tecido CNS ou que olhasse para o atraso em B6 a atravessar a barreira sanguínea cerebral (que facilmente dará a sua solubilidade), mas há poucos motivos para suspeitar que seja demasiado atrasado depois disso. Estudos com animais ](http://dx.doi.org/10.1111/j.1749-6632.1990.tb28043.x) mostraram que a grande maioria (80-90%) do B6 é armazenada nos músculos e no fígado, por isso mesmo que o pico de concentração para o SNC siga Cmax, a maior parte do B6 não acabará lá.
As suas duas perguntas seguintes são respondidas na sua maior parte implicitamente na primeira pergunta. É provável que o pico e a maior parte estejam muito próximos um do outro (não consegui encontrar qualquer evidência de metabolismo retardado no CNS). Mas, expandindo um pouco a sua terceira pergunta, ela chega lá através do sangue, que é bastante padrão para a maioria das drogas/nutrientes/vitaminas nos seres humanos. Quanto a tomá-la, desde a ingestão da pílula, ela continua ao longo do tubo digestivo até o intestino delgado. Principalmente no jejuno , mas um pouco no íleo (2ª e 3ª parte do intestino delgado) ele se difunde passivamente no sangue, onde circula pelo coração e eventualmente até o cérebro.
Comer mais comida pode prolongar o tempo que o comprimido está no estômago, atrasando assim o tempo que o B6 é absorvido no intestino delgado. Genericamente isto é chamado de esvaziamento gástrico, e um local acessível sobre o assunto pode ser encontrado aqui . Apesar de ter a certeza que são dados inventados para estimar o ponto, penso que vale a pena duplicar o seu gráfico temporal:
Gostaria de salientar, que isto não é algo que se possa cronometrar num cronómetro e numa afinação fina. Qualquer um destes valores pode facilmente variar em uma hora. Quero também salientar que tomar doses elevadas de B6 pode ser um hábito a formar-se e que o estudo sobre sonhar citado no wiki está longe de ser convincente. Além disso, foi publicado numa revista relativamente revista de baixo impacto . Não estou a dizer que não é verdade, mas não gosto da ideia de as pessoas super dosarem o B6 para uso recreativo em sonhos.
