Os suplementos de Biotina 10mcg são normalmente prescritos para melhorar a queda do cabelo, é realmente eficaz e o corpo precisa realmente de uma fonte externa de biotina?
A biotina ou vitamina B7 é uma vitamina muito comum. Está amplamente disponível em todos os tipos de alimentos e o que é mais importante é que as bactérias intestinais produzem biotina. Como é verdade, a deficiência adquirida de biotina no mundo moderno é praticamente inexistente Wikipedia ).
Existem no entanto algumas mutações genéticas que podem levar à deficiência de biotina Wikipedia ). Um dos sintomas proeminentes da deficiência inata de biotina é a alopecia ou a queda de cabelo. Devido a estes suplementos de biotina são frequentemente comercializados como tratamento para a queda de cabelo.
Uma revisão recente numa revista de dermatologia de alta qualidade recapitula os tratamentos actuais para a queda de cabelo masculina e feminina PubMed ). Os autores concluem que “Nenhum ensaio clínico mostrando eficácia no tratamento da queda de cabelo; estudos in vitro não mostram qualquer influência da biotina nos queratinócitos foliculares humanos cultivados”.
Não desperdiçaria o meu dinheiro com o suplemento de biotina devido à probabilidade muito negligenciável de a deficiência de biotina causar a queda de cabelo.