Estou na casa dos vinte e poucos anos e nunca tomei um laxante ou usei sumo de ameixa. Já tive obstipação e desconforto geral antes, mas nunca me ocorreu que um laxante fosse útil e nunca tenho 6 horas para literalmente deitar pela sanita abaixo.
Quando, se alguma vez, se deve usar um laxante?
Os Laxantes podem ser de vários tipos - desde simples alimentos grosseiros dietéticos a alguns óleos minerais OTC e estimulantes intestinais receitados, existe simplesmente uma vasta gama de substâncias que podem soltar as fezes e aumentar os movimentos intestinais.
Quando se deve tomar um laxante? Eu diria todos os dias. As fibras dietéticas são muito bons laxantes em indivíduos normais. Qualquer dieta deve incluir muitas fibras dietéticas. Também reduzem o risco de carcinomas colorectal e reduzem o colesterol e são mais razões para incluir na dieta - especialmente na população ocidental. Para alguém que segue um hábito alimentar regular e é geralmente saudável, não haverá qualquer razão para tomar mais nada para aumentar os movimentos intestinais. Assim, em suma, as fibras alimentares (fibras grosseiras) devem ser o seu laxante quotidiano.
Se, por alguma razão, estiver com prisão de ventre aguda, se estiver a tornar-lhe miserável e não tiver quaisquer outros sintomas (tais como vómitos, dores abdominais, sangue nas fezes, etc.), então pode tomar um laxante de substituição durante um dia e ver se isso resolve o problema. Pode ser um simples óleo mineral, óleo de rícino, Isapghula, etc. Se uma dose única de qualquer um destes não melhorar a sua obstipação, então deve consultar um médico. O médico pode analisar a causa da obstipação e prescrever-lhe um medicamento de forma adequada durante um curto período de tempo. Algumas pessoas que tomam certos comprimidos opiod narcóticos, por exemplo ) são susceptíveis de sofrer de prisão de ventre crónica. Nesse caso, pode-se ter de usar laxantes durante um longo período de tempo, mas essa decisão é tomada por um médico.
A razão pela qual não é recomendado tomar um laxante durante um longo período de tempo sem uma boa razão é que alguns laxantes reduzem a causa do desgaste dos tecidos do cólon ao longo do tempo e fazem com que o paciente fique permanentemente consipado intestino laxante ) Existe também o risco de redução da absorção de nutrientes, desequilíbrio de fluidos e electrólitos, paralisia intestinal, síndrome do cólon irritável, diarreia facciosa, etc ). Assim, o uso crónico de laxantes estimulantes deve ser evitado sempre que possível.
Com a maioria dos laxantes orais de prateleira, sumo de ameixa ou um par de kiwis, têm apenas um efeito laxante suave. Devem ser usados quando a obstipação se torna dolorosa pela primeira vez, e raramente causam mais de um ou dois movimentos intestinais irregulares
A maioria destes laxantes requer algumas horas de trabalho, muitas vezes durante a noite é o período de tempo recomendado. E produzem um movimento intestinal razoavelmente normal quando funcionam
por exemplo dulcolax , miralax , phillips etc
Não devem exigir que se sente na sanita durante seis horas. Se o fizeram, precisa de consultar um médico
A obstipação é um bom sinal de que precisa de mudar a sua dieta para se adaptar melhor ao seu corpo, e se for frequente, um sinal de que precisa de consultar um médico