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Quanto tempo é eficaz o protector solar de zinco?

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Estou a usar “Eucerin Daily Protection, loção facial SPF 30” com zinco. O rótulo diz que é eficaz durante 24 horas de hidratação. Mas não diz por quanto tempo o FPS é bom. Percebo que o zinco é um bloco físico e por isso tem propriedades diferentes de outros protectores solares, mas não tenho a certeza de quão diferente é a duração da protecção.

Se eu colocar isto de manhã e, no meu trabalho de escritório (sentado numa secretária), ainda será um protector solar eficaz 4 ou 5 horas mais tarde quando saio para um passeio à hora de almoço?

Assumindo: Não o lavo, nem transpiro o suor que o possa fazer sair.

Update A google search finds This post which essentailly says, In the scenario given I should not need to replyply. Embora o post pareça bom, ele não oferece nenhuma evidência científica (_ além do autoestudo_).

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Respostas (2)

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2017-11-06 05:03:19 +0000

O óxido de zinco é um composto inorgânico com a fórmula ZnO. O ZnO é um pó branco insolúvel na água e amplamente utilizado como aditivo em numerosos materiais e produtos, incluindo borrachas, plásticos, cerâmica, vidro, cimento, lubrificantes, alimentos e como bloqueador solar.

Para aplicações na ciência dos materiais, o óxido de zinco tem um elevado índice de refracção , elevado condutividade térmica , propriedades aglutinantes, antibacterianas e de protecção UV.

O óxido de zinco pode ser utilizado em pomadas, cremes e loções para proteger contra sunburn e outros danos à pele causados pela luz UV. É o absorvedor de UVA e UVB de espectro mais amplo aprovado para uso pela FDA e é completamente fotoestável . Como referido num artigo intitulado Microfine zinc zinc oxide (Z-Cote) as a photostyable UVA/UVB sunblock agent “, a adequação do óxido de zinco microfino como agente fotoprotector de largo espectro foi avaliada através do exame das propriedades consideradas importantes nos protectores solares: O espectro de atenuação , factor de protecção solar (FPS), fotoestabilidade e fotoreactividade .

Resultados: O óxido de zinco microfino atenua todo o espectro UVR, incluindo o UVA I. É fotoestável e não reage com protectores solares orgânicos sob irradiação.  Conclusão: O óxido de zinco microfino é um protector solar eficaz e seguro que proporciona protecção UV de largo espectro, incluindo protecção contra UVA de longo comprimento de onda.

Em 1999, a FDA emitiu um aviso de proposta de regra que alterou a monografia final provisória (regra proposta) para os protectores solares over-the counter (OTC). A agência discutiu um estudo apresentado ao painel utilizando apenas óxido de zinco e em combinação com salicilato de fenilo, outro ingrediente de protecção solar (58 FR 28194 a 28213). O estudo foi concebido para medir a capacidade do óxido de zinco (15 a 33,3%) para absorver a radiação ultravioleta (UV) numa vasta gama de comprimentos de onda.

Na regra proposta, a agência também discutiu a importância para a saúde pública da radiação ultravioleta A (UVA) e as características e proposta de rotulagem dos protectores solares OTC que alegam fornecer protecção contra a radiação UVA. Um comentário mediu a absorvância espectral de três formulações: (1) 4% de óxido de zinco, (2) 25% de óxido de zinco e (3) 2% de oxibenzona.

Amostras de estrato de rato albino sem pêlo córnea/epiderme foram preparadas por remoção mecânica da derme utilizando uma lâmina de barbear embotada. As amostras foram cortadas em círculos de 1 polegada e mantidas em estado hidratado, flutuando as amostras (lado dérmico para baixo) em um banho de água. A absorvância de cada amostra de pele foi medida e registada. Foram aplicados dez microlitros (L) de protector solar ao substrato cutâneo, deixados secar durante 15 minutos, e a absorvância medida. A absorvância de cada amostra tratada com protector solar foi subtraída da absorvância da pele (sem protector solar) para produzir a absorvância do protector solar. Foram efectuadas cinco medições em réplicas para cada fórmula de protector solar, que foram calculadas em média e traçadas com desvios-padrão a cada 10 nm.

As parcelas de absorvância espectral estabeleceram que

…o óxido de zinco tem uma curva de absorvância relativamente plana e ampla desde 250 nm até 370 nm, com uma queda acentuada da absorvância para além de 370 nm e que se estende até ao espectro visível. A comparação das medições dos 4% de óxido de zinco com 25% de óxido de zinco mostrou que a magnitude da absorvância está relacionada com a quantidade de óxido de zinco na formulação.

Estas medições demonstraram adequadamente que o óxido de zinco

…absorve radiações entre 290 e 380 nm e, por conseguinte, suporta a eficácia.

Outra observação incluiu os resultados de ensaios in vitro de uma formulação contendo 15% de óxido de zinco numa emulsão estável. Os dados de transmitância suportaram a premissa de que

…o óxido de zinco pode proteger contra a radiação UV, incluindo tanto UVB como UVA.

Um comentário incluiu um perfil espectral de atenuação para o óxido de zinco sozinho numa formulação cosmética e de combinações 1:1 e 3:1 de óxido de zinco e dióxido de titânio. Estes perfis espectrais de óxido de zinco em várias formulações demonstraram que

…o óxido de zinco como ingrediente único pode proporcionar protecção tanto nas regiões espectrais UVB como UVA.

Os recentes avanços científicos na compreensão da fotoquímica e da fotobiologia dos protectores solares levantaram muitas questões relativamente aos ingredientes activos dos protectores solares, incluindo o óxido de zinco e o dióxido de titânio. Uma vez que o óxido de zinco e o dióxido de titânio têm muitas características físicas semelhantes e podem ser utilizados em combinação com os protectores solares OTC, a discussão seguinte aborda ambos os ingredientes.

Tem havido um interesse renovado na utilização de protectores solares físicos, ou seja, de zinco óxido e dióxido de titânio, em formulações de protecção solar, porque estes ingredientes podem conferir protecção a uma ampla gama do espectro da radiação UV. Alguns fabricantes desenvolveram formas ultrafinas destes ingredientes na gama de 0,02 a 0,10 microns que são transparentes na pele, podem oferecer protecção UVA e UVB e são esteticamente agradáveis…

Os protectores solares foram geralmente classificados como químicos (orgânicos) ou físicos (inorgânicos), dependendo se absorvem comprimentos de onda específicos da radiação UV ou reflectem e dispersam a radiação UV.

Óxido de zinco e dióxido de titânio foram descritos como ingredientes físicos de protecção solar que oferecem protecção contra a radiação UV através da reflexão e dispersão. Contudo, novos dados e informações indicam que também absorvem a radiação UV, bem como a dispersão da luz visível.

Vários autores demonstraram que estes ingredientes apresentam um intervalo de absorção óptica semicondutora, o que significa que absorvem a maior parte da radiação em comprimentos de onda mais curtos do que o intervalo (aproximadamente 380 nm) e que dispersam a radiação em comprimentos de onda mais longos do que o intervalo.

Quando o óxido de zinco e o dióxido de titânio são irradiados com luz contendo energia superior ao intervalo da banda (aproximadamente 3 electrões-volts), um electrão da banda de valência pode ser excitado para a banda de condução, criando assim um par electrão-furo.

Há muitas variáveis da formulação que podem afectar a capacidade fotocatalítica do óxido de zinco e do dióxido de titânio.

Tais variáveis incluem componentes minerais, dimensão das partículas, superfície, estrutura cristalina, revestimentos de partículas, pH do meio, diferenças no índice de refracção do meio, e outros componentes da formulação.

Embora a FDA continue a avaliar dados e informações com o objectivo de propor um método monográfico para determinar a protecção contra a radiação UVA, no entanto encontra

existem amplos dados que demonstram que o óxido de zinco fornece protecção contra a radiação UVA.

No que diz respeito à frequência com que se deve aplicar protector solar, uma recomendação comum de muitos organismos de saúde pública é a de voltar a aplicar protector solar a cada duas a três horas. Esta recomendação é eficaz para minimizar a exposição ultravioleta da pele durante o tempo de exposição solar?

Foi derivado um modelo matemático que teve em conta quantidades típicas de aplicação do protector solar e a sua substantividade para determinar como estes factores, quando combinados com o tempo de aplicação do protector solar, influenciam a fotoprotecção proporcionada pelo protector solar durante a exposição solar durante várias horas por volta do meio-dia, sob luz solar forte.

Os resultados do estudo foram os seguintes:

A utilização de um protector solar que é prontamente removido da pele consegue pouco em termos de protecção solar, não importa quando é reaplicado. Para os protectores solares que se ligam moderadamente ou bem à pele, típicos dos produtos impermeáveis modernos ou resistentes à água, a menor exposição cutânea resulta da reaplicação precoce no período de exposição solar, e não de 2 a 3 horas, após a aplicação inicial. Normalmente, a reaplicação do protector solar aos 20 minutos resulta em 60% a 85% da exposição ultravioleta que seria recebida se o protector solar fosse reaplicado às 2 horas.

A declaração final aconselha os utilizadores de protectores solares

…a aplicarem o protector solar liberalmente em locais expostos 15 a 30 minutos antes de saírem para o sol, seguida da reaplicação do protector solar em locais expostos 15 a 30 minutos após o início da exposição solar. É necessária uma nova aplicação após uma actividade vigorosa que possa remover o protector solar, como natação, toalhas ou suor e fricção excessivos.

Outro resumo, Uma medida objectiva não invasiva da utilização e reaplicação do protector solar ”, estudou se uma técnica de esfregaço não invasiva pode detectar a utilização do protector solar durante até 6 horas e se a técnica pode detectar a reaplicação do protector solar.

Trinta trabalhadores de escritório voluntários foram distribuídos aleatoriamente para que um dos vários protectores solares fosse aplicado utilizando técnicas de aplicação recomendadas, e metade foi distribuída aleatoriamente para que o protector solar fosse reaplicado após 3 horas. Foram utilizados esfregaços à base de álcool para obter uma amostra do braço dos participantes aos 20 minutos, e de hora a hora de 1 a 6 horas após a aplicação. As leituras de absorção foram analisadas utilizando um espectrofotómetro visível por UV…A “técnica de esfregaço” foi consistentemente capaz de distinguir o protector solar dos esfregaços de controlo durante até 6 horas. As leituras de absorção entre 20 minutos e 6 horas foram significativamente superiores às dos esfregaços de controlo. Não houve diferenças entre o grupo que voltou a aplicar protector solar e o grupo que não o fez. A técnica de esfregaço foi capaz de distinguir consistentemente o protector solar dos esfregaços de controlo durante um máximo de 6 horas. As leituras de absorção entre 20 minutos e 6 horas foram significativamente mais elevadas do que os esfregaços de controlo. Não existiam diferenças entre o grupo que voltou a aplicar protector solar e o grupo que não o fez.

O estudo concluiu com provas que indicam que a técnica de esfregaço com protector solar é

um método não invasivo eficaz para detectar uma variedade de protectores solares em adultos durante um período de 6 horas. Não foram encontradas diferenças nas leituras de absorção com a reaplicação dos protectores solares. Este procedimento será um complemento útil a outras medidas objectivas de protecção solar e exposição à radiação UV, resultando numa imagem mais precisa dos hábitos de protecção solar dos indivíduos.

Além disso, a Skin Cancer Foundation responde a várias questões relevantes num artigo intitulado Explicação dos Protectores Solares ’.

Qual a quantidade de protector solar que devo usar e com que frequência devo colocá-lo? Para garantir que obtém o FPS completo de um protector solar, precisa de aplicar 1 oz - cerca de um copo de shot cheio. Estudos mostram que a maioria das pessoas aplica apenas metade a um quarto dessa quantidade, o que significa que o FPS real que têm no corpo é inferior ao anunciado. Durante um longo dia na praia, uma pessoa deve usar cerca de meia a um quarto de uma garrafa de 8 onças. Os protectores solares devem ser aplicados 30 minutos antes da exposição solar para permitir que os ingredientes se liguem totalmente à pele. A reaplicação do protector solar é tão importante como colocá-lo em primeiro lugar, por isso reaplique a mesma quantidade de duas em duas horas. Os protectores solares também devem ser reaplicados imediatamente depois de nadar, de se lavar com uma toalha ou de suar muito.

Finalmente, para responder à sua pergunta: “Porque tenho de reaplicar um protector solar de zinco se não tiver sido exposto ao sol ou ao suor? O Manual de Prevenção do Cancro do Centro Internacional de Investigação do Cancro IARC Handbook of Cancer Prevention Volume 5 ,” explica no capítulo 6: Outros efeitos benéficos dos protectores solares , que existem outros efeitos benéficos potenciais dos protectores solares que não estão relacionados com a prevenção do cancro da pele, incluindo a prevenção de queimaduras solares dolorosas, a fotodamagem e o fotoenvelhecimento provocado por raios ultravioleta de certas doenças cutâneas e a supressão fotoimune.

A utilização de protectores solares pode evitar que as doenças de pele progridam de forma aguda após a exposição solar; estas doenças incluem o lúpus eritematoso cutâneo…e a reactivação do herpes labial… Os outros benefícios potenciais dos protectores solares estão relacionados com o tipo e a duração da exposição aos raios ultravioleta. A prevenção da fotodamagem e do fotoenvelhecimento, que estão relacionados com a exposição cumulativa à RUV, em países onde a irradiação solar é intensa ao longo do ano exige uma protecção solar diária e de longo prazo… A prevenção de crises agudas de doenças cutâneas, que podem estar relacionadas com a exposição episódica à RUV, exige a utilização antecipada de protecção solar.

Em determinadas circunstâncias, doenças de várias etiologias podem ser agravadas pela luz solar em pessoas que noutras ocasiões podem reagir normalmente.

Estas doenças incluem lúpus eritematoso, líquen plano e herpes simplex. A doença mais frequentemente reconhecida como exigindo uma fotoprotecção cuidadosa tanto da UVB como da UVA é o lúpus eritematoso nas formas discóide, sistémica e subaguda… A evidência disponível sugere que o uso regular de protectores solares reduz a morbilidade tanto do lúpus eritematoso cutâneo como sistémico.

Portanto, se não tem a certeza se é necessário usar protector solar dentro de casa, pode querer considerar a sua história médica e a sua potencial predisposição para o desenvolvimento de uma doença que pode aumentar a necessidade de medidas de protecção mais intensivas de “bloqueamento solar”. No entanto, é sempre aconselhável consultar o seu médico de cuidados primários e/ou dermatologista com quaisquer questões ou preocupações pessoais relacionadas com a saúde.

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2017-11-04 20:32:41 +0000

TL;DR: Não, o protector solar tem de ser reaplicado de 2 em 2 horas


O seu produto é o mesmo que o protector solar FPS 30

** O FPS é uma medida da quantidade de energia solar (radiação UV) necessária para produzir queimaduras solares na pele protegida (ou seja na presença de protector solar) relativamente à quantidade de energia solar necessária para produzir queimaduras solares sobre a pele desprotegida.** À medida que o valor do FPS aumenta, a protecção solar aumenta.

FDA: * Factor de Protecção Solar (FPS) **

Isto é irrelevante quer aplique protector solar com um FPS de 30, ou gelado de baunilha com um FPS de 30, ou protector solar de zinco com um FPS de 30. A FDA aprova os 3 produtos e o valor do FPS é um valor absoluto, normalizado e não depende do tipo de produto.

Assim, utilizando um protector solar com FPS 30 de zinco bloqueia quantidades iguais de radiação UV como um protector solar com FPS 30. De facto, o óxido de zinco é mesmo um dos múltiplos ingredientes activos possíveis num protector solar , e sim, tem razão, é um bloqueador físico e por isso é melhor do que a maioria dos protectores solares uma vez que protege também dos raios UVA e UVB.

Quanto tempo é que um protector solar FPS 30 protege a minha pele?

“ ** Se estiver ao sol, o seu protector solar é bom por um máximo de duas horas** , e dependendo do protector solar pode nem sequer durar tanto tempo,” diz Garner. A pele “utiliza” literalmente o ingrediente activo da loção ao longo do tempo, o que significa que já não consegue fazer mais.

Laura Schoecker. * 8 Erros do Protector Solar que Provavelmente Estás a Cometer **. HuffingtonPost. 2013

A FDA concorda:

Reaplique [protector solar] ** pelo menos de duas em duas horas, e mais frequentemente se estiver a nadar ou a suar.**

As pessoas também devem estar conscientes de que nenhum protector solar é “à prova de água”. Todos os protectores solares acabam por se soltar. Os protectores solares rotulados como “resistentes à água” devem ser testados de acordo com o procedimento de teste do FPS exigido. As etiquetas devem indicar se o protector solar permanece eficaz durante 40 minutos ou 80 minutos ao nadar ou transpirar, e todos os protectores solares devem indicar quando voltar a aplicar.

FDA. * Protector solar: Como ajudar a proteger a sua pele do sol. **

No entanto, este é o caso dos protectores solares químicos. Os protectores solares físicos não são tão facilmente absorvidos pela pele (No entanto, a natação e a transpiração ainda se mantêm):

Existem diferenças entre os dois principais tipos de protectores solares: físicos e químicos. ** Um protector solar químico é absorvido pela pele.** A luz solar é desactivada ou degradada após contacto com os químicos orgânicos contidos no protector solar. Os protectores solares químicos contêm normalmente uma gama de ingredientes como benzonas, ácido aminobenzóico e cinamatos que, em conjunto, protegem contra os raios UVA e UVB.

Um bloco físico, pelo contrário, assenta sobre a superfície da pele e contém compostos inorgânicos como dióxido de titânio ou óxido de zinco que não são absorvidos pela pele. Neste caso, a luz é absorvida em material de protecção solar ou reflectida para longe da pele, semelhante a um espelho ou folha de alumínio. Os ingredientes dos protectores solares físicos protegem contra os raios UVA e UVB e, como não são absorvidos pela pele , são não irritantes e não alergénicos.

Dr. Doris J. Day, * O que procurar num protector solar **. New York Times. 2009

No entanto, tanto a FDA como entrevistas múltiplas com médicos que vi encorajam os pacientes a usar protectores solares físicos e a voltar a aplicar protector solar de 2 em 2 horas.

Lembrar que o protector solar precisa de ser reaplicado de 2 em 2 horas , ou mais frequentemente depois de nadar, transpirar intensamente ou de se desprender da toalha. Lembre-se também, não importa quanto protetor solar você aplique, o FPS deve ser de 15 ou mais para proteção adequada - e idealmente 30 ou mais para tempo prolongado ao ar livre.

Elizabeth Kale, * Pergunte ao Epxert ***. Fundação do Cancro da Pele. 2010

Para além dos protectores solares, sun smart behavior including avoid the midday sun, staying in the shadow when you can, and wearing a hat and sun protective clothing. Usar um FPS de 15 ou superior, e reaplicá-lo a cada duas horas ou com maior frequência se estiver a nadar ou a suar, é crítico.

Dr. Doris J. Day, * O que procurar num protector solar **. New York Times. 2009


Cuidado com um equívoco comum

Eu li a afirmação em múltiplos e respeitáveis websites que o SPF multiplica o tempo que normalmente se pode ficar ao sol sem queimaduras.

Os protectores solares fornecem protecção absorvendo, reflectindo ou espalhando os raios solares. Podem também conter produtos químicos que interagem com a pele para a proteger dos raios UV. Os protectores solares são classificados de acordo com a sua eficácia pelo factor de protecção solar (FPS). O número de FPS de um produto ajuda a determinar quanto tempo o produto irá protegê-lo antes de precisar de o voltar a aplicar - quanto tempo pode permanecer nosol sem queimaduras. Por exemplo, normalmente pode arder em 20 minutos. Se aplicar um protector solar SPF 15, estará protegido durante cerca de 300 minutos, ou cinco horas (SPF 15 x 20 minutos = 300 minutos). Uma pessoa com pele ligeiramente pigmentada que queima em 10 minutos estará protegida durante apenas cerca de duas horas e meia com FPS 15 (FPS 15 x 10 minutos = 150 minutos).

American Skin Association. * Segurança Solar **

Segundo a FDA, este é um equívoco comum.

Há um equívoco popular de que o FPS diz respeito ao tempo de exposição solar. Por exemplo, muitos consumidores acreditam que, se normalmente apanham queimaduras solares numa hora, um protector solar SPF 15 permite-lhes permanecer ao sol 15 horas (ou seja, 15 vezes mais) sem apanharem queimaduras solares. Isto não é verdade porque o FPS não está directamente relacionado com o tempo de exposição solar mas sim com a quantidade de exposição solar. Embora a quantidade de energia solar esteja relacionada com o tempo de exposição solar, existem outros factores que têm impacto na quantidade de energia solar. Por exemplo, a intensidade da energia solar impacta a quantidade.

FDA: * Factor de Protecção Solar (FPS) ***

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