Como aumentar a altura do corpo?

Infelizmente, a altura é geneticamente baseada.

Aos 24 anos, é pouco provável que cresça mais, mas a única forma de saber ao certo é se tem um raio x feito das placas de crescimento nos seus ossos para ver se desapareceram. Se o fizeram, então não há realmente uma forma natural de aumentar a altura.

Existem procedimentos cirúrgicos Veja este artigo ) onde pode potencialmente adicionar alguns centímetros, mas são muito caros (o procedimento descrito no artigo custa ~ $90,000 dólares americanos), e são relatados como muito dolorosos, longos (3+ meses) e requerem reabilitação extensiva e fisioterapia para serem bem sucedidos. De acordo com o artigo, a maioria dos locais que fazem o procedimento utilizam-no principalmente para aflições físicas como o nanismo, e não o recomendam por razões puramente cosméticas.

O único método não cirúrgico conhecido para ganhar altura nesta idade é ir para o espaço. Sem o puxão da terra, os astronautas da gravidade ao nível do solo têm demonstrado ganhar altura.

Os astronautas no espaço podem crescer até 3% mais alto durante o tempo passado a viver em microgravidade, dizem os cientistas da NASA. Isto significa que uma pessoa de 1,8 metros de altura pode ganhar até 2 polegadas (5 centímetros) enquanto está em órbita.

Contudo, esta altura perde-se quando a gravidade total da Terra é restaurada. https://www.space.com/19116-astronauts-taller-space-spines.html