O fio dentário é realmente eficaz? De acordo com estudos, não é
Recentemente tive de passar por muita limpeza de dentes por ultra-sons porque as minhas gengivas sofreram inflamações no passado. Estou a fazer a limpeza dentária a cada 3 a 4 meses e sempre que o dentista diz que a gengiva está a ficar cada vez melhor porque estou a usar o fio dentário com cuidado. Antes da inflamação, nunca usava fio dental, por isso este é um procedimento novo para mim.
Por isso, assumi empiricamente que o fio dental é realmente a coisa que ajuda a curar, como também foi reconhecido pelo dentista.
A questão é que… na verdade não existem estudos que provem esta afirmação. Procurei artigos e encontrei, por exemplo, isto e isto e isto . Segundo os artigos, não existem provas suficientes para apoiar o procedimento. Apesar disso, os dentistas ainda recomendam o uso do fio dental.
De um dos artigos:
A prova do uso do fio dental é “fraca, muito pouco fiável”, de qualidade “muito baixa”, e tem “um potencial moderado a grande de enviesamento”.
O que se deve entender com base nisto? Há aqui alguém que trabalha nesta área ou que fez alguma investigação sobre esta questão?
A razão pela qual pergunto isto é porque quero eliminar o uso do fio dental e substituí-lo pelo WaterPik, que acho mais confortável, rápido e menos abrasivo. Mas também já vi artigos em que escrevem que o fio dental é melhor do que o WaterPik. Então volto ao mesmo assunto…
Também gostaria de saber se a limpeza dentária por ultra-sons é realmente a que me cura ou é o fio dental? Alguém me pode ajudar com isto?