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O tratamento de estimulação muscular eléctrica (EMS) é benéfico para lesões no ombro?
Devido a uma queda (durante o treino) no meu ombro esquerdo, há cerca de 6 meses atrás, tenho sentido dores leves a fortes no meu ombro esquerdo. Ao pressionar a articulação AC dói e os movimentos ascendentes tendem a aumentar a dor. Mesmo após semanas de pouco ou nenhum treino, a dor regressa rapidamente após um ligeiro boxe. Tenho colocado um aparelho EMS diariamente, já há cerca de uma semana. Vou beneficiar com isto ou não? A seguir, tomo Brufen para reduzir a inflamação e a dor.