Em primeiro lugar, as definições: Uma constipação comum (ou “constipação da cabeça”) é uma infecção viral do nariz e da garganta. Pneumonia é uma infecção dos pulmões. A traqueíte e a bronquite podem ser referidas como uma “constipação torácica” mas não uma constipação comum WebMD ].
Nem uma constipação comum nem uma constipação torácica são passos necessários para o desenvolvimento de uma pneumonia. Pode apanhar uma pneumonia sem ter uma constipação. Aqui está um artigo MedlinePlus sobre pneumonia viral que não menciona sequer o nariz a pingar ou espirrar, que são sintomas típicos de uma constipação comum.
Ou pode apanhar uma pneumonia ao mesmo tempo que uma constipação comum, ou dias ou semanas antes ou depois. Isto porque não precisa de passar por um cenário típico de apanhar uma constipação de alguém e depois desenvolver uma pneumonia. Pode ter vírus, por exemplo, vírus da gripe, no nariz, boca ou garganta como parte da “flora normal”, sem ter quaisquer sintomas. No momento em que a sua imunidade enfraquece por alguma razão, os vírus podem multiplicar-se e causar sintomas, quer no seu nariz/garganta (uma constipação comum) ou, se os inalar, na traqueia/bronquite (traqueíte/bronquite) ou nos seus pulmões (pneumonia).
O resultado final é que talvez não consiga fazer um diagnóstico a partir do momento, mas sim a partir dos sintomas, como referiu Carey Gregory no comentário. Numa constipação comum ou no peito, normalmente não tem febre e na pneumonia tem-na normalmente (mas nem sempre).