É possível deixar a pornografia e a masturbação?
Sei que existem dezenas de sites na Internet que dão conselhos, mas tenho visto vídeos que afirmam que porn muda as ligações no seu cérebro o que pude recolher dos vídeos foi que algumas mudanças poderiam ser permanentes*.
É possível deixar a pornografia e a masturbação e recuperar o meu cérebro para o que era?
Comecei cedo por razões de merda, masturbei-me a ver muita pornografia desde os 12 ou 13 anos de idade, será demasiado tarde para resolver o problema? Falei com um psicólogo mas sinto-me demasiado envergonhada para lhe contar todos os meus ‘hábitos’, nas sessões iniciais ele disse que não era nada perigoso. Se alguém souber de algum portal onde possa esconder a minha identidade e falar com alguém, por favor, partilhe comigo que preciso de ajuda:(