Etiqueta: meditation x3

Quais são os efeitos da meditação diária e rotineira e do exercício físico na gravidez?

Existem vários estudos com dados de apoio sobre o que não fazer durante a gravidez, com muitas acções e/ou situações que podem ter um impacto negativo...

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Se a meditação diminui a actividade cerebral e a actividade cerebral baixa é boa, então como é que quando se vêem actividades cerebrais baixas no PET (cérebro), as suas más?

Muitas pessoas tentam assustá-lo de tomar drogas, mostrando-lhe fotografias de cérebros com actividades cerebrais baixas em PET. Mas se meditar faz exa...

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Porque é que relaxar/meditar ajuda quando se tem os pés/mãos frios?

Às vezes quando tenho frio e por frio quero dizer que tenho os pés e as mãos frios sento-me e medio durante alguns minutos (normalmente durante cerca d...

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