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Para além da exposição ao frio, o elemento central do Método Wim Hof é uma técnica respiratória, que alterna entre hiperventilação e hipoventilação (ap...
TL;DR hiperventilação durante 60 minutos por efeito psicadélico/meditativo/terapêutico: isto é perigoso? A hiperventilação pode conduzir a hipoxia cer...
A hiperventilação voluntária, elevando a frequência respiratória em repouso para 30 respirações/minuto, pode causar hipoxia cerebral e, portanto, morte...